Max Verstappen lideró la primera práctica (FP1) del Gran Premio de Japón, seguido de cerca por su compañero de equipo, Sergio «Checo» Pérez, en un dominante inicio para Red Bull Racing. Verstappen registró el tiempo más rápido con 1m30s056, con Pérez a solo 0s181 detrás, mientras que Carlos Sainz de Ferrari se colocó tercero.
La sesión fue brevemente interrumpida por un accidente de Logan Sargeant, que provocó una bandera roja, añadiendo tensión al entrenamiento. Sin embargo, el dúo de Red Bull mantuvo el control, posicionándose firmemente en la cima.
La segunda práctica (FP2) presentó desafíos adicionales debido a la lluvia persistente, que limitó significativamente el tiempo en pista para los equipos. Oscar Piastri de McLaren aprovechó las condiciones mejoradas hacia el final de la sesión para liderar con un tiempo de 1m34.725s, seguido por Lewis Hamilton y Charles Leclerc, quienes mostraron destreza bajo la lluvia.
Los pilotos de Red Bull, Pérez y Verstappen, optaron por no participar en la FP2, priorizando la seguridad y estrategia ante el mal clima. La jornada terminó con expectativas altas para un fin de semana de carrera lleno de incertidumbre climática y competitiva.